强直老是治不好？强直性脊柱炎复发注意这些方面

　　强直性脊柱炎的病因和发病机理尚不明确，只能通过临床数据以及专家的研究结果来推测，引发强直性脊柱炎的因素可能会与基因遗传、酗酒、感染、环境等因素有关。因此，阻止强直性脊柱炎不再复发，则要在生活中预防这些诱发强直性脊柱的因素。

　　运动，在日常生活中它能够有效的预防强直性脊柱炎复发。运动对人的身体是有百利而无一害的，多运动能够提发高人体免疫力，不仅仅是能够预防强直性脊柱炎，还能防止其他疾病的入侵。尤其是针对腰颈部、腿部等关节的活动。强直性脊柱炎有一部分患者就是由于久坐以及不良的姿势引起的，这些都可能让人体体内血液循环减缓，从而提高了患上强直性脊柱炎的可能性。

　　在饮食上，也是要注意，饮食要规律，不要暴饮暴食，不食辛辣、刺激、不洁的食物。饮食不合理，会给肠胃带来负担，增加得肠胃疾病的概率。不抽烟喝酒，我知道说这些可能对于大家难以做到，尤其是不少人都是戒不了烟酒的，但是烟酒对于人体的危害确实比较大，也极大的增加了强直性脊柱炎再次复发的几率。尽量做到不抽不喝，真的忍不住，那就严格的控制住用量，适量而行。

　　强直性脊柱容易受环境的影响，不要久在寒冷潮湿的环境里，平时要注意保暖，不要让外来的寒气进入体内。保持家庭居住环境的干净整洁卫生，防止细小的微生物病原菌进入体内感染，引起强直性脊柱炎复发。

　　总而言之，强直性脊柱的复发是与平常生活里的不良习惯有紧密关系的。我们应该养成良好的生活习惯，才能对疾病进行更好的预防。