【视频】强直性脊柱炎髋关节康复操

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强直性脊柱炎康复锻炼在整个疾病的治疗中起着重要的作用,强直性脊柱炎受损关节功能的恢复主要依靠的就是正确的锻炼方法。今天,上海强直医院会带大家了解髋关节锻炼的重要性及方法。

 

 

强直性脊柱炎患者髋关节锻炼的重要性

强直性脊柱炎患者髋关节受累的初期多为单侧,74%的患者可发展为双侧,临床表现为髋部、腹股沟、大腿内侧、臀部疼痛,站立、步行或持重时疼痛加重,患者为了缓解疼痛和炎症引起的肌肉紧张,会逐渐弯曲腰部并减少使用,最终导致臀部、大腿或小腿肌肉萎缩,最后出现髋关节的骨性强直。大约10~30%髋关节受累者最终可能发生不同程度的功能丧失,是强直性脊柱炎致残的主要原因。

 

如果仅仅依靠治疗,而不加以锻炼,那么即便消除了炎症和疼痛,已经形成的肌肉筋膜僵硬挛缩板结的病理状态将不会得到改善。髋关节功能锻炼对关节功能恢复及防止强直避免致残有重要作用。可改善关节内外的血液循环,预防肌肉萎缩、关节的纤维性粘连及代谢过程的机能障碍,使肌力增强,柔韧度增加,使不正常的关节强直恢复正常,保障了关节生理结构和功能的平衡正常,帮助患者逐渐恢复正常行走、弯腰、下蹲等日常活动功能。

视频:强直性脊柱炎髋关节康复操

 

温馨提示:患者在进行功能锻炼时应谨慎而循序渐进地行关节活动,急性期让受累关节轻柔地被动活动,以刚出现疼痛为度,渐增加次数、持续时间及频率,避免高强度剧烈运动带来的关节损伤。

 

 

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