秋冬季节对于大多数强直性脊柱炎患者来说是个相对“舒服”的季节,疼痛减轻、睡眠质量好转,那么这是不是意味着病好了呢?这个季节的饮食锻炼要注意哪些?带着此疑问,上海新闻综合频道记者采访了上海强直医院的专家吴书斌主任: (视频:吴书斌主任受访新闻综合频道) 随着天气变冷,人体血液循环变缓,强直性脊柱炎患者体内的炎症因子不会随着血液循环到处游走,炎症处于行对静止期,关节间隙摩擦产生的疼痛,会随着活动减少而减轻。 但这种现象未必是好的,我们通过炎症检测发现,患者关节的炎症仍然存在,相对更为聚集,往深度发展侵蚀骨质,不少患者拍片显示关节边缘开始模糊、钙化、融合等,这也是大多数患者仍存在受限、驼背畸形等症状的原因。 因此,病痛减轻时,也不能大意,做好复诊,是否停药或减药应遵从医嘱。另外应坚持适当的功能锻炼,像慢跑、太极、髋关节康复操等,早晚温差较大应及时增减衣物,饮食上多食用新鲜蔬果,避免辛辣刺激类食物。